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計(jì)數(shù)：每一次跳躍、蹦跳、單腳跳行、步行或是跑步均會被計(jì)算。A300 會顯示您的步數(shù)，距離，以及燃燒的卡路里，激勵(lì)您向活動(dòng)目標(biāo)前進(jìn)。若您久坐不活動(dòng)，A300 會震動(dòng)提醒您是時(shí)候活動(dòng)一下您了解訓(xùn)練負(fù)荷和恢復(fù)需要
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查看您的進(jìn)度：使用 Polar Flow 查看您日常活動(dòng)、訓(xùn)練數(shù)據(jù)和睡眠的更多詳情 – 這是讓人著迷又激勵(lì)人心的功能。在日志視圖追蹤您每月活動(dòng)選擇，包括卡路里消耗。查看您健身目標(biāo)的完成進(jìn)度