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針灸銅人養(yǎng)生方法的介紹

    針灸銅人堪稱是中國醫(yī)學(xué)史上的稀世奇珍,不僅對祖國醫(yī)學(xué)的發(fā)展起到了舉足輕重的作用,在民間也有不同凡響的作用。
 
    中國古代一直保有刺激穴位的療法“有病治病,無病防身”的傳統(tǒng),對于穴位保健不僅可以用針灸療法,也可以用其他一些刺激穴位的方法,起到一定的養(yǎng)生保健作用。八百多年前《扁鵲心書》中記載著:“人于無病時,常灸關(guān)元、氣海、命門……雖未得長生,亦可得百余歲矣”。我們的祖輩很早以前就采用刺激穴位的方法來養(yǎng)生。民間常說“拍擊足三里,勝吃老母雞”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也證實(shí)了刺激足三里有增強(qiáng)機(jī)體的**功能、雙向調(diào)節(jié)人體機(jī)能的作用。古人們通過對特定穴位的刺激,激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣、增進(jìn)新陳代謝,起到強(qiáng)壯身體的目的。

    近年來,隨著物質(zhì)生活的豐富,一些慢性**和因**生活習(xí)慣引起的癥狀慢慢地吞噬著人們的健康,近年祖國醫(yī)學(xué)強(qiáng)調(diào)“治未病”理念,通過中醫(yī)傳統(tǒng)療法改善人們亞健康狀態(tài)或慢性病遷延。比如穴位敷貼**小兒**;通過傳統(tǒng)養(yǎng)生功法(八段錦、易筋經(jīng)、練功十八法等)的鍛煉刺激穴位和活躍人體筋絡(luò)之氣,從而達(dá)到養(yǎng)生保健的作用。舉個常見的例子——“針灸**”,用針灸的方法有兩個好處,一個是雙向調(diào)節(jié),另一個是整體調(diào)節(jié)。通過調(diào)節(jié)脾、胃、腎功能及糖、脂肪代謝,起到**的效果。人們在認(rèn)識上一直有一個“誤區(qū)”,認(rèn)為“胃口好,吃得多”就是健康的表現(xiàn),對于肥胖者來說,部分人的脾胃功能并非處于健康的狀態(tài),祖國醫(yī)學(xué)講胃強(qiáng)脾弱、消谷善饑就是一種非健康狀態(tài)。通過針灸的調(diào)節(jié),人體的整體機(jī)能會得到很好的梳理,***也趨于正常,整體陰陽氣血趨于平和,身體逐漸恢復(fù)常態(tài),自然取得**的效果。此外,一些女性的生理周期也會隨之規(guī)律,精神狀態(tài)也會振作很多。

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